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2023-06-02

退休宅規劃

退休宅可能是人生最後一棟房子,是個人對生活的期待
退休後工作時間縮短、個人時間變多、居家休閒活動會增加,以上因素也需要反映在空間規劃上
安全是退休宅的設計重點,在公共空間的規劃上應該盡量保持開放式設計

大齡屋主在進行房屋裝修時建議提前部署,直接打造成無障礙空間,以主要活動範圍為主縮短動線,可以大幅減少後續年邁後需重新改建的開銷費用,也讓未來的退休生活更加便利舒適。

以下整理了 13 大退休宅設計的必備設計,希望人生下半場能夠為自己好好活一回。

1.玄關穿鞋椅
人的關節隨著年紀逐漸退化,彎腰可能會造成身體關節更大的負擔,建議於玄關處加入穿鞋椅設計,讓鞋子穿脫更加舒適便利,若是希望增加玄關的使用彈性,也可以選擇可移動式的穿鞋椅穿鞋椅高度建議最好是在33~38cm之間,略矮於一般沙發會比較好穿脫鞋子。

2.耐磨、防滑地板,不得有高低差
家中地面包含浴室建議皆使用止滑地板,地面也建議盡量不要有高低差的設計,這樣未來如果有需要使用輪椅時才不會有空間限制,不會發生需要有人幫忙才能進出的情況。

3.公共空間採用橫向拉門或減少使用門扇
大門及私人空間可採用外開式推門
,門片的寬度不得小於90cm,出入口外側空間不得小於直徑120cm,同時需要是沒有門檻的無障礙設計。

4.不得使用喇叭鎖,門把高度建議在75cm-85cm
因要讓年長者容易操作,因此門鎖不建議使用喇叭鎖,需選擇容易操作之款式,且考量未來可能會有輪椅的需求,門把高度不宜太高。

5.寬敞的廊道,與臥室適時的加裝扶手
未來如果有使用輪椅等輔具的需求,寬敞的廊道可以讓居住者在居家空間中移動自如,走道寬度建議在80140公分左右,方便輪椅或是拐杖通過,必要時還可加入扶手設計,在行走不便時,不管人在哪都可依靠扶手支撐,行走起來更安全舒適。

6.桌子或櫃子轉角採以導圓角設計,可採用機能型家具
無論是系統家具或是現成家具,都應該避免棱棱角角等突出物,可以大幅降低碰撞時所引起的傷害。衣櫃內的掛衣架採用油壓吊衣桿,使用者不需要伸長手臂,也不需要起身,就可以輕鬆拿取衣物。
機能型家具包括電動曬衣架、電動床墊、機能型沙發、電動升降桌,其中較多人使用的是電動升降桌,可依不同需求調整桌子高度,便於輪椅族使用。



7.沙發與床鋪材質選購時須注意不能過於柔軟

太柔軟的材質會讓使用者“深陷其中”起身與翻身都十分困難,引起使用者的不便。

8.無障礙衛浴
衛浴空間易濕滑,建議區分出明確的乾、濕區,再搭配上除溼設備,例如:除溼機、抽風機等電子產品,減少地面濕滑的狀況。為避免雙腿無力無法站起的狀況,建議於牆面加入把手設計,不僅起身更輕鬆,行走時也可以沿途把握,為沐浴時增添一層保障。如果有需要也可在淋浴間製作坐洗平台,這樣一來可以讓無法長時間站立的長者,淋浴時更加方便。

9.配置動線燈光設計
裝設感應式夜燈,不用擔心會半夜摸黑走路導致跌倒受傷。

10.比較怕冷的長者可以安裝地暖設備或者安裝木地板,走動起來身體自然暖和。

11.電線收納盒
四處散落的電線正是相當容易造成跌倒意外的元凶之一!因此建議於插座附近加入電線收納盒設計,將電風扇、空氣清淨機或除溼機等電器用品的線路妥善收起,可將被線材絆倒的機率大大降低!
大幅度減少線材外露的面積,不僅提升安全性,更讓空間美感也大大提升。

12.透天厝可以加裝電梯或是樓梯升降椅

13.如果室內空間不大的話,建議將原本格局改為2房, 2間臥室都是含衛浴的套房,增加空間寬敞靈活度,且晚上睡覺,也不會被對方的打呼聲吵醒,分房睡,反而更能維持感情。